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Isabelle Crespel
UN ESPACE POUR SOI
Sophrologue, sophrothérapeute, je vous accompagne à votre rythme à la rencontre de vous-même, pour découvrir et renforcer vos ressources intérieures, pour surmonter vos difficultés rencontrées :
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Stress/anxiété (famille, amis, travail),
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Burn out, perte d’emploi
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Examen, entretien d’embauche,
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Problèmes relationnels, émotionnels,
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Troubles du comportement,
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Grossesse/ accueil d’un enfant,
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Deuil difficile, maladie,
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Psychotraumatismes ...
L'accompagnement en sophrologie existentielle se partage entre des exercices de relaxation dynamique et des moments d'échanges sur vos sensations corporelles, vos émotions. Ces séances vous aideront à améliorer votre relation avec vous même, les autres et le monde qui vous entoure
« Parce que vous êtes en vie, tout est possible »